Ashwagandha: Wirkung und Vorteile der Schlafbeere Indische Studien bestätigen die Wirkung. … Es hat eine stark wohltuende sowie auch eine sichere Wirkung auf das Nervensystem. Die Pflanze Ashwagandha ist eine der meistverwendeten Heilpflanzen in der ayurvedischen … Eine äusserst unscheinbare, aber dafür umso mächtigere Heilpflanze ist der gemeine Beifuss (Artemisia vulgaris) – ein Verwandter des Wermut. Ashwagandha gilt als gut erforscht, da mittlerweile mehr als 200 verschiedene Untersuchungen mit der Heilpflanze durchgeführt wurden. 5 Gründe, Ashwagandha-Öl zu probieren – Heute Gesund Ashwagandha (Indischer Ginseng) Bei Schlafproblemen, Stärkung concept Hier beschreibe ich zum ersten Mal meinen Selbstversuch mit dem Wurzelpulver der Schlafbeere, im Sanskrit Ashwagandha genannt. Ashwagandha ist ein Heilkraut, dem eine vielversprechende Wirkung zugesprochen wird. MikronährstoffCoach®: Mikronährstoffe / mikronaehrstoffcoach.com

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